Systemisches Coaching
„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, was ich empfangen kann ist, GESEHEN, GEHÖRT, VERSTANDEN und BERÜHRT zu werden.
Das größte Geschenk, was ich geben kann, ist, den anderen zu SEHEN, zu HÖREN, zu VERSTEHEN und zu BERÜHREN.“
- Virginia Satir (amerikanische Psychotherapeutin und Familientherapeutin)
Deine langjährige Therapie fühlt sich eher schmerzhaft als hilfreich an?
Du weißt, dass sich etwas in Deinem Leben verändern muss. Doch Du weißt nicht, wie Du in die Umsetzung kommen kannst. Du funktionierst im Außen, aber innerlich fühlt es sich nicht stimmig an. Du hast schon vieles versucht: Podcasts gehört, Selbsthilfebücher gelesen, reflektiert, zig Therapien und Du bist vielleicht auch die Expertin in Deinem Freundinnenkreis, wenn es um Tipps und Ratschläge geht. Und trotzdem kommst Du immer wieder an einen Punkt, wo Du nicht weiter weißt.
- Du sehnst Dich nach echter Klarheit.
- Nach Entscheidungen, hinter denen Du wirklich stehst.
- Nach Beziehungen, in denen Du DU selbst sein kannst.
Genau hier setzt das Systemische Coaching an!
Vereinbare einen 15-Minütigen Kennenlern-Termin mit mir!
Bei Deinem persönlichen Wachstumsprozess begleite ich Dich als Systemischer Coach. Dabei gehe ich davon aus, dass die Lösung bereits in Dir steckt und unterstütze Dich nur dabei, damit in Verbindung zu kommen und Deine nächsten Schritte zu definieren. Den Weg gehst Du!
Wie läuft ein Systemisches Coaching ab?
Schritt 1: Wir lernen uns kennen (15 Minuten kostenlos)
Im ersten Gespräch erzählst Du mir, was dich bewegt. Ich erzähle Dir, wie ich arbeite.
Gemeinsam schauen wir, ob wir zueinander passen - ganz ohne Druck.
Schritt 2: Deine erste Sitzung (60-90 Minuten)
Wir tauchen gemeinsam in Dein Thema ein. Ich begleite Dich mit Fragen und Tools, die Dich in Bewegung bringen und nicht mit Ratschlägen. Denn die Lösung liegt in Dir!
Schritt 3: Dein Prozess
Wie viele Sitzungen Du brauchst, entscheidest Du. Manche kommen mit einem konkreten Anliegen und sind nach 2-3 Terminen klar. Andere begleite ich über mehrere Monate. Es ist Dein Tempo.
Systemisches Coaching soll für Alle zugänglich sein!
Der Basispreis von 120€ pro 60 Minuten ist der reguläre Preis im Coachingbereich. Gleichzeitig glaube ich, dass die finanzielle Situation kein Grund sein sollte, sich keine Unterstützung leisten zu können. Deshalb arbeite ich mit angepassten Preisen für Alleinerziehende, Rentner*innen, Studierende und Menschen in beruflicher Neuorientierung oder in Teilzeit. Vereinbare einen 15-Minütigen Kennenlern-Termin mit mir!
Das Coaching hat mir geholfen...
Und sehr gut getan, weil ich hinterher klarer gesehen habe, welche nächsten Schritte möglich sind! Ich habe mich sehr wohl gefühlt und mich von Dir gesehen und verstanden gefühlt. Ich nehme mich und meine Gefühle wichtiger und handele entsprechend. ‒ Dagmar aus Ober-Ramstadt
Mich und meine Gedanken zu sortieren und ein klareres Gefühl für die Situation zu bekommen. ‒ Laura aus Freiburg
Noch unsicher, ob ein Systemisches Coaching das Richtige ist?
Dann vereinbare einen 15-Minütigen Kennenlern-Termin mit mir und wir finden es gemeinsam heraus!