Ich bin Marija (she/her)
Ich arbeite Diskriminierungs-sensibel und verstehe mich als Ally.
Du hast schon alle möglichen Podcasts angehört, unzählige Bücher gelesen und bist DIE Expertin in Deinem Freundinnenkreis. Dennoch fühlst Du Dich innerlich leer, obwohl Du doch eigentlich glücklich sein könntest?
Dir mangelt es nicht an Wissen, sondern an der Umsetzung. In meiner 1:1 Begleitung begleite ich Dich dabei die nächsten Schritte auf dem Weg zu Deinem Authentischen Ich zu gehen. Dabei biete ich eine Kombination aus fundiertem Wissen aus dem Systemischen Coaching und Yoga, eigener Erfahrung sowie meiner eigener Praxis und begleite Dich dadurch ganzheitlich und nachhaltig.
Angelehnt an Deine Lebenssituation und individuelle Bedürfnisse ist das Systemische Coaching und die Yogapraxis aufgebaut.
Meine Vita
~ Ausbildung zur Einzelhandelskauffrau beim Juwelier 2012
~ Fachabitur in Wirtschaft & Verwaltung 2013
~ Bachelor of Arts in Soziologie an der Universität Kassel 2016
~ Master of Arts in Soziologie an der Universität Kassel 2019
~ Personalreferentin 2020 - 2022
~ Yogalehrerin 200h bei Inner Flow Yoga 2021
~ Systemische Coaching Ausbildung bei Stilbruch 2022 - 2023
~ Arm Balance & Inversions Workshop bei Yogi Flight School 2022 - 2023
~ Lesekreis kritischer Yogalehrende 2023
~ Anatomie Workshop bei Lilla N. Wuttich 2023
~ Yogalehrerin im Ayurveda Hotel Sagasfeld Jan & Feb 2023
~ Dance & Trance Fortbildung bei Yinverse 2023
~ Womb Work Initiation Workshop bei Womben Wellness März 2023
~ Ashtanga Workshop bei David Robson & Jelena Vesic Juni 2023
~ Workshop bei Anjali & R. Sriram August 2023
~ Decolonize Yoga Workshop bei Sangeeta Oktober 2023
~ Yogalehrerin 300h bei Inner Flow Yoga 2023
~ Ashtanga Workshop bei Adam Keen Mai 2024
~ ärztl. geprüfte Ayurvedische Psychotherapeutin Juli 2024
~ Workshop bei Anjali & R. Sriram August 2024
~ Gründung Wake Up Sangha Darmstadt 2021
~ Teilnahme an Wake Up Retreats im EIAB 2022, 2023 & 2024
~ Plum Village Wake Up Retreats 2022, 2023 & 2025
~ In the Footsteps of the Buddha Pilgrimage in Indien Februar 2024
~ Plum Village Wake Up Retreat in New Hamlet als Volunteer 2024
~ Embodiment Workshop "Welcoming the Body" in Köln Januar 2025
~ Trauma Informed Mindfulness Study Group mit Jo-Ann Rosen Winter 2025/26
~ Trauma Informed Mindfulness Study Group mit Jo-Ann Rosen Spring 2026
~ Embodiment Facilitator Workshop bei Mark Walsh in Berlin 2026
~ Buddhistische Psychologie im EIAB Mai 2026
Marija
Diskriminierungs-
& Traumasensibel
Soziologin M.A.
Yogalehrerin 600h+
Embodiment Coach
Systemischer Coach
Ayurvedische Psychotherapeutin
Mein Wofür
Aus eigener langen Schmerz-Erfahrung und der Suche nach achtsamen Yoga im Dschungel von Vinyasa und Power Yoga ist es mir wichtig, ein Angebot zu schaffen, indem es Räume für Achtsamkeit und zum Fühlen fernab von der Yoga-Playlist gibt. In dem der Mensch einfach sein kann mit allem was da ist, Schmerz, Freude, Trauer, Entspannung. Du bist bei mir richtig, wenn Du